Clases · Boxeo · Todos los niveles
Boxeo
Boxeo para todos los niveles, mañana y tarde. Técnica de puños, desplazamientos, saco y guanteo controlado.
- Horario
- L a J · 09:30–10:30 y 18:00–19:00
- Duración
- 60 min
- Calorías
- ≈ 630 kcal
- Dónde
- The Fight Factory, Armilla, Granada
El boxeo es un deporte de contacto en el que dos contrincantes luchan usando únicamente los puños enguantados, golpeando de la cintura hacia arriba dentro de un cuadrilátero. La pelea se divide en asaltos y se rige por un reglamento preciso que regula categorías de peso y duración.
Las reglas que todavía están vigentes las estableció en 1889 el marqués de Queensberry, que entre otras cosas introdujo el uso de los guantes. Tradicionalmente se consideró una práctica masculina, pero en las últimas décadas el boxeo femenino ha vivido un auge enorme y forma parte de los Juegos Olímpicos desde 2012.
En nuestras clases trabajamos la guardia, los desplazamientos, las combinaciones de puños, el saco y el guanteo controlado, siempre adaptado al nivel de cada persona.
Otras clases
- Muay Thai nivel inicialL a J · 19:00–20:00
- Muay Thai todos los nivelesL a J · 10:30–12:00
- Muay Thai avanzadoL a J · 20:00–21:30